하지만 괄사 마사지는 전문적인 지식과 기술이 필요합니다. 올바른 방법으로 수행 시 안전하고 효과적인 치료가 될 수 있는데요. 아래에서 올바른 괄사 마사지 방법 및 괄사 도구 등을 알아보려고 해요!
그리고 손에 힘을 빼고 정말 약한 힘으로 끌어 올린다는 느낌! 꼭 괄사 마사지를 하면서 계속해서 생각해야만 한다는거 잊지마세요!
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몸의 피로를 풀고, 근육의 긴장을 완화하여 스트레스를 해소하는 데 효과적입니다. 또한 혈액 순환을 촉진하고, 유연성을 향상시키며, 전반적인 신체적, 정신적 편안함을 최대화 시킵니다.
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스포츠 마사지의 목적은 운동선수 재활이다. 이 마사지는 근육을 풀어 주고, 유연성을 높여 운동 수행 능력을 개선한다.
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중국 의학을 바탕으로 발 마사지 겸 치료까지 받을 수 있는 한방 병원. 발 마사지를 통해 뭉친 혈을 찾아 지압을 한다.